Réaliser l'Être par le Corps et l'Esprit

Le Corps est l’expérience de l’Esprit. L’Esprit est l’expérience du Corps.

Tel l’amant et l’aimée ne font qu’un, le Corps et l’Esprit ne sont pas divisés.

L’Union du Yoga est cette vision. Le Yogi, amoureux de l’unité, réalise cette harmonie.

L’être est à nouveau Un, entier, non-duel.

C’est la connaissance de l’Être non divisé, Jnana-Yoga, le yoga de la connaissance.

Les pratiques

Afin de contribuer à approfondir votre épanouissement physique et mentale dans votre vie, « Être Corps Esprit » vous propose les pratiques suivantes en séances collectives ou individuelles et lors de retraites résidentielles :

HATHA-YOGA : Posture – Respiration – Relaxation. (Séances collectives, retraites)

Apaisement émotionnel, capacités physiques, souplesse, force, résistance, longévité, bien-être, santé globale.

MÉDITATION : Dhyâna-yoga (Séances collectives, individuelles, retraites)

Apaisement émotionnel, clarté mental, capacités intellectuelles, mémoire concentration, bien-être, santé globale.

NON-DUALITE : Jnana-yoga (Séances collectives, individuelles, retraites)

Connaissance de soi, sens de la vie, compréhension, spontanéité, liberté, bien-être, clarté mentale, paix intérieure.

COACHING DE VIE : (Séances individuelles)

Pour accéder à votre vision créative génératrice de vos solutions personnelles.

THERAPIE CORPS-ESPRIT : (Séances individuelles)

Par la parole et le corps, comprendre les mécanismes mentaux, les accepter, se libérer de leur enfermement.

Retraites Yoga, Méditation, Randonnées libres à Madère

Au paradis des amoureux de la nature…

Forêt - Montagne – Plage - Océan - Air pur - Douceur du climat - Calme - Bien-être - Harmonie

Expérience du yoga – Resourcement - Environnement idéal - Émerveillement

Retraites régulières en février, avril, juillet, octobre pendant les vacances scolaires.

Au cœur d’un site paisible et verdoyant, en Hôtel Éco-certifié, reposant, convivial, surplombant l’océan, au départ de nombreuses randonnées.

Pratique globale du yoga en début et fin de journée : Respiration - Postures - Relaxation - Nettoyage interne - Méditation – Non-dualité.

Et pour votre plaisir d’être, découverte des merveilles naturelles uniques de Madère lors de randonnées libres.

Informations générales

Inscriptions

Qui vous accompagne

Sylvain BRUNIER : Formations et pratiques

  • Étude universitaire de psychologie. PARIS XIII.
  • Instructeur certifié en « Méditation Psy » DR Milan RYZL & Christian GODEFROY. PARIS.
  • Thérapeute certifié Bio-Textus. Harmonisation des mémoires Institut MAYOL. CANADA. www.institutmayol.com
  • Professeur de yoga diplômé du R. IYENGAR Memorial Yoga Institut, PUNE, INDE.
  • Coach certifié « Coaching créatif orienté solution ». MEATUS, 92310 Sèvres. www.meatus.fr
  • Thérapeute psychocorporel.
  • Instructeur non-duel : Élève direct de Jean-Klein.
  • Expérience des méditations : Vadjrayana, Vipassana, Advaïta (non duelle) sans-support.
  • Autres formations : Do-in – Eutonie de Gerda Alexander – Technique Feldenkrais – L’aplomb de Noëlle Perez-Christiaens

Nous contacter, prendre rendez-vous

Pour toutes informations ou prise de rendez-vous, appelez Sylvain BRUNIER au 06 60 98 63 74.

sylvain.brunier@gmail.com

En cas d’absence, laissez un message.